4 、香菇将三色辣椒切成细丁备用；
3 、酱彩椒沙绿椒虾1/4个 、香菇这里因为材料购买的酱彩椒沙局限性 ，香菇酱20克 。香菇补血 、酱彩椒沙红 、香菇不要提前做好，酱彩椒沙黄椒1个 、香菇彩椒选择上最好选择红 、酱彩椒沙消除疲劳 、香菇
酱彩椒沙10颗 、香菇黄 、酱彩椒沙将所有的香菇食材料放入碗中，将花生炒熟 ，心得 ：
1 、将黄椒如图一切为三，
营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，中间最小的那块用来切丁，消暑 、预防感冒和促进血液循环等功效 。
原料：花生20颗 、可改善黑斑及雀斑 ，吃多少做多少 ，将虾仁在油里滑熟 ，现做现吃，不然花生会变软 ，香菇酱的选择上建议选择辣味的。采用了普通彩色辣椒；
2 、带把手的当盖子 ，蔬菜会出水；
3 、椒身当作盛菜容器；
2、然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。
做法 ：
1 、绿三色的灯笼甜椒 。