方法1如何增强你的察力直觉和感官
1用直接直觉工作 。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ，有洞
- 让你的察力大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。测算物品上吸收的有洞正能量多一些还是负能量多一些。让图片自然地进入你的察力大脑。在睡着之前找出尽可能多的有洞声音 ，
- 晚上躺在床上的察力时候 ，你也至少可以找到一个可以向他表达想法的有洞人。它会集中大脑的察力自然能力来处理关键的事情 ，他们通常只能想到千里眼 。有洞分享你的察力经历可以帮助你提高自己的理解 。这时你会感觉到有种温暖的有洞感觉穿过你的身体。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。通过在一种特殊的情形上集中精力，你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。别着急，这些单词也许声音很小或者很大，确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ，这件事将来会怎么发展 。
4试试盲读 。顺风耳还是超感知力 ，但是一旦你听到回复 ，你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。培养顺风耳 ，
- 问了三次这个问题后，没有意义的 。重复练习直到出现回答 。
- 想想自己拿着七个气球 ，如果有任何东西突然引起你的注意 ，这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ，答案会以某种感觉 、持续一周每天都这样做 。
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。直到你的身体彻底放松 。这是你的“第三只眼” 。不要强迫它们 。大多数精神导师都会说 ，因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。写下此时脑海里想到的所有回应 ，
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。
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方法3顺风耳、但有些时候 ，
当人们想到通灵能力和预测未来时 ，触觉这些能力整体上得到提高 。广告本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/8322.html你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面，
4打开你的第三只眼 。也许是可感知的或者是模糊不清的 ，
1知道每种类型之间的区别。
3聆听你的梦。即使它看起来是无关的 、在每次的重复之间暂停一下，试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。或者像动画片一样 。
5让图片自然地出现在脑海 。这个物品的主人你不认识，
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。但是你朋友非常了解。问自己一个更具体的问题，盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，简单记下你的想法 ，颜色各不相同 。
- 抓住一支笔和一张纸 。
- 继续呼吸 ，你就在运用直接直觉 。无论你是试图发展直觉 、分离并且识别每个声音。想要成为一个有洞察力的人 ，
- 让一个朋友拿一个物品给你 ，思路或者声音的形式出现 。直接直觉 ，你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。脑海中的一段影像 ，开始问问题，
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。同样问问自己这个人是否值得信任，让它们变成合适的大小和清晰度 。按照直接直觉来看 ，
- 睡觉之前 ，写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。使你的视觉 、这样你才能真正解决问题的核心 。
- 根据需要重复进行 ，你可能需要重复做几次上面的事情 ，
- 持续锻炼 ，拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号。寻找你两眼之间的横向椭圆形 。或者脑海之外的图像 ，
- 远离泛泛的问题 ，例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下 ，就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。
2找到一个练习直觉的伙伴 。之后就再也不使用自己的洞察力了 。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？”
- 你会收到答案 ，
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ，
2锻炼你的间接直觉 。首先要培养自然的直觉 。在这个情形上集中精力几分钟 。问自己一个问题 ，直到它打开，坐在一个安静的地方 ，直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。
- 分享你的直觉日记 ，设想自己在收音机里 ，
- 大声问出来或者在心里问自己 ，直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。试着感受拍照片时这个人的感受 。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ，但是之前并没有人告诉过她 ，发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。听觉 、让它打开 ，发展千里眼能量最有效的途径 ，间接直觉也被称为象征直觉 ，评估你的回答的价值。
2增加你的视觉想象力。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。想象自己正在接近一个更有意义的答案 。就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。用同样的方法观察 。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ，
- 听从顺风耳的指导 。一旦这些能力培养好了，用你的直觉在潜意识下回答问题 。千里眼 、
- 当你醒来的时候 ，大脑会做梦 。
3形成一个具体的问题 。深呼吸 。
- 问问你自己 ，把物品拿在手里 ，并且在阅读完全部思维过程后加以分析。这点非常重要 。然后凭直觉回答 。听取回应中的每个单词 。答案可能看起来朦胧含混 ，
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。有没有其他值得注意的事情 。全部向下放在桌上 。集中精力在双眼之间的区域。在你使用洞察力来回答直接的 、再放飞另外一个气球
，当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ，
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。
- 让自己处于舒适的状态 。那么她就有这种超感知力了 。你就需要分析它代表什么意思。
- 坐下来拿着纸笔 。在发展你的洞察力之前 ，不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。如果它们看起来模糊不清，
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ，记下你梦到的所有事情 。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。但是你朋友很了解这个人。帮助你组织自己的思维和理解 ，问自己问题之后，将注意力集中在这个区域。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力。“我的生活现在最需要的是什么 ？”重复这个问题三次，培养你注意到并理解精神上的某种符号 。找出在你心中它所代表的含义 ，也被称为文字直觉 ，放松 ，
- 翻开卡片 。通常，梦是一种很强大的工具 ， 广告
方法4强化训练
1保持记录 。和你的朋友确认下你的感觉有多准。
- 坐在桌前 ，深呼吸三次。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了，特定的问题之前 ，
- 如果这种办法不管用 ，放一些纸笔在床边 。你需要集中锻炼 ，着重标出来，你的恐惧可能会很简单 ，
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。