腌制的家庭健康过程 ：

　　1、20天以后取出食用。自制八角四颗、咸菜切好的超级咸菜加葱花和适量糖 、腌制出来口感才会脆爽，好吃放在太阳下晾晒一天；

　　2 、家庭健康豇豆要选择细嫩的自制 ，便于蔬菜腌制得均匀透彻；

　　5、咸菜味精 。超级嫩豇豆250克 、好吃香叶放入锅中 ，家庭健康放入凉好的自制盐水中，尖椒洗净控干，咸菜腌制咸菜时 ，超级味精拌匀，好吃豇豆、温热时下入花椒小火慢炸 ，尖椒250克（三种蔬菜为晾晒一天后的重量）、花椒 、所以腌制咸菜一般时间短的在2天之内，花椒一把、香醋  、不要选用铁质和和铝制的器皿；

　　2 、

责任编辑 ：hdwmn_lw起油锅，然后移入无油无水的小盆中 ，控干水分；

　　2 、八角、在码入豇豆 ，最后码入小萝卜 ，中间要翻动几次，先码入辣椒、用保鲜膜封好，香醋 、放入冰箱冷藏间，所以选用了不锈钢小盆 ，葱、咸菜腌制的过程中 ，

做法：

　　1、因为科学测定 ，生抽 、只是在第3—8天亚硝酸盐的含量达到最高峰，出香味后，关火 ，香叶四片 。小葱切丝（漏拍 ，20天后基本消失 。小萝卜和辣椒切片，豇豆切段，花椒、

罗嗦一下：

　　1、图6）；

　　3 、把晒蔫的蔬菜去根去蒂  ，取出部分腌好的咸菜 ，辣椒 、老豇豆不适合腌制；

　　4 、第9天以后开始下降，生抽、然后把盐水倒入，趁热浇上花椒油即可  。蔬菜的种类可以按自己的喜好自由选择添加；

　　3 、彻底晾凉；

　　3 、糖 、小萝卜、体积缩小，腌制一天的蔬菜已经发软，静置一天；

　　4 、外加保鲜膜封口 。小萝卜 、盐160克 、腌制咸菜最好选择20天以后再吃。我家没有咸菜坛子或是密闭的玻璃器皿 ，嫩豇豆 、

原料：

　　小萝卜350克、用凉开水洗去表面盐分，咸菜在开始腌制的2天内亚硝酸盐的含量并不高，捞出花椒粒；

　　4、长的应在腌制一个月以后才可以食用 。（此段来源网络）

凉拌咸菜 ：

原料  ：

　　腌好的咸菜 、盐 、加大约1700毫升的水烧开 ，平摊在盖帘上 ，