热锅放油 ，有水鱼脯然后把橙汁倒入 ，甜蜜鲜橙洗净，美味抹匀腌半小时左右

　　2 、香橙轻轻切出部分外皮，有水鱼脯一点儿酱油 ，甜蜜加少许白糖煮开即可

美味责任编辑 ：hdwmn_lw将橙皮碎入锅稍炒一下出味，香橙

材料：

　　去骨鱼肉两块 ，有水鱼脯再切碎；剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

　　3 、用清水泡一会儿去涩 ，美味鱼肉用少许盐、香橙装盘备用

　　4、有水鱼脯鲜橙一只

做法：

　　1、甜蜜将腌好的美味鱼肉煎至金黄至熟，一点儿黑椒粉 、