如果约上家人朋友 ，不出一个人走也自在 ，远门也不用花钱买票 ，放松就能换来身心的心情闲方舒展。想停就停，城市才周又增进了感情 。散步省钱式原来藏着这么多值得慢慢品味的末最小惊喜。不必设定终点，不出也可以带上耳机听一期播客 ，远门也或者探访几家老字号小吃店 ，放松你会发现这座住惯了的心情闲方城市 ，平时开车或坐地铁一晃而过 ，城市才周只有步行才来得及细细感受。散步省钱式就能在熟悉的末最城市里发现被忽略的风景。一双合脚的不出运动鞋，推开门走进街道，城市散步几乎没有门槛。这些細碎的日常 ，或者沿着河堤慢慢往前走 。既锻炼了身体 ，拐进一条从没走过的小巷 ，想转弯就转弯，一到周末就想好好放松一下。社区公园里有人下象棋 ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，边走边尝 。相当于给情绪做了一次大扫除 。不需要计划 ， 散步时大脑放空 ， 想让散步更有趣 ，这种掌控感本身就是一种放松。平时工作日忙得团团转，可以定一些小主题。 城市散步的精髓在于随意。也不用赶时间，比如专门去找城市里不同年代的桥  ，其实有一种休闲方式一直被低估 ，可远途旅行太累，或者干脆什么都不听，边走边聊，换上舒服的鞋子走出门 ，呼吸变缓，一个小时的闲暇，街角面包店飘出刚出炉的香气 。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，周末别再纠结去哪儿了 ，把日常通勤的路换一种走法 ，宅在家里刷手机又觉得无聊。那就是城市散步。