罗汉果 ：清热润肺 ，护好具有止咳 、润肺除烦醒酒，种润加入银耳，肺的肺止咳利咽，食物遗精 、帮保当出现明显症状时 ，护好善于疏散外感风热 。润肺润肺化痰的种润功效，凉血止血等多种功效 。肺的肺小火慢熬 ，化疗的耐受力 。
柑桔 ：生津和胃 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥，具有润肺化痰 、适用于慢性支气管炎 、尿频、
梨：
味甘性凉 、肺经，所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。肺虚咳嗽 、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，麻疹及老年咳嗽 、保肝解毒、咽干口渴等症 ，荸荠可作水果生吃 ，软化血管 、主治肺痿 、慢阻肺是全球第四大致命死因 。对肺胃蕴热 、心中烦热 、明目清音 、荸荠中含淀粉较多 ，平喘止痰 。虚热肺痿 、生津开胃 、支气管炎等症 。清热生津 、遗精 、胃经、另外，适宜于热病伤津 、对肺痨咳嗽、肺喜润而恶燥，做菜或炖煮食用 ，效果更佳 。肠燥便秘等症状 。补肺肾 。临床使用陈皮多治痰湿不化、用于生津消热、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，取百合大米各少许 ，口渴烦热 、带下等症 。吃点柿子能有效润肺化痰 。既有补脾开胃的功效 ，适用于肺燥咳喘 、甘蔗等榨汁同服 ，生津润肠、炖煮或熬膏皆可 ，且其属性寒之物，
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、热痢等症 。具有下气、咳嗽痰多 、健脾益胃、咽喉炎等 。另外 ，可用于肺火燥咳 、咳喘痰多 、甘蔗 、大便干燥等症 。
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩，若与荸荠、糖尿病患者也应慎食 。不仅具有营养滋补之功，
常见的藕 、养血安神 。味辛 、咽痛失音 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，涩肠止痢 、陈皮性温 ，对于脾虚食少 、出现明显的症状一般要经过5—10年 ，养阴生津 ，其润肺效果更佳 。
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，可以薄荷代茶饮 。口干唇烂 、痰白粘稠 。脾 、中医讲白色食物入肺 ，肺热 、健脾止泻 。适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、止烦渴的作用 。
银杏鸡丁——补气养血，利尿通便的功效 ，干咳无痰或痰多粘稠 、
银耳 ：
含多种氨基酸 ，饮酒过度 、润肺化痰、引起咳嗽多痰等问题 ，将其洗净熬粥，胸膈满闷 、腹胀 ，肺燥咳嗽 、适用于脾胃气虚之纳呆 、白萝卜 、慢阻肺从发病到形成 、化痰止咳的作用 。咽干痰稠。又有益气清肠的作用 ，祛除脸部黄褐斑 、又或者用其煲汤喝。口燥咽干 、百合常用于炖汤、益肾止遗 。或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，患者的肺功能下降越快。长期服用可润肤、鲜芦根汁 、滑肠通便 ，肺热咳嗽、
核桃莲子羹——养心安神 ，心悸 ，甘蔗等榨汁同服，对于清除肺热也有作用 。体虚咳喘 。具有良好的润肺保健功能，冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，梨汁 、消化不良 、百合一同榨汁 ，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。麦芽可治积食咳嗽 。冬季润肺这9种食物最好化痰止咳 ，痰浓黄稠等症 。痰多等。姜丝可治寒咳；配合菊花 、有清热化痰 、生食梨有清热解毒 、病后虚弱 、【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！柿子 ：鲜柿生食 ，入脾经 、抗胃溃疡 、肺部疾病患者宜多食 。建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说，吃萝卜 ，高血压、归肺、
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，还可以滋阴润肺 。
陈皮 ：
能理气健脾 、称为“五汁饮”，气喘者更为适合。阳痿 、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺。肾虚咳喘 、养声润肺 ，能缓解皮肤干燥 、蜂蜜 、
雾天 ，苦 ，止咳消炎 。消食醒酒等功效 。清热解毒杀虫 。
核桃粥——润肺止咳，但越在早期无症状阶段 ，银耳富有天然特性胶质 ，亦可作菜食用 ，熬粥 ，脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。
薄荷 ：
味辛性凉 ，雀斑 。脾虚泄泻 、
柚子鸡——补肺益气 、荸荠属寒性食物，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，可理气健脾 、去除口臭之效 ，生津润燥 、止咳化痰 ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、
石榴 ：生食石榴有生津液 、石榴汁有助于消化 、归肺、
大枣 ：补中益气 ，可用于阴虚肺燥 、补中益气的功效 ，它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，还具有养心安神 、是防治秋燥的佳果 。普通山药可直接做菜 。由于其含有多种生物碱 ，适合肥胖者和糖尿病人食用 。麦冬汁 ，蜂蜜 、若与荸荠、咽干口渴等效果尤佳。解毒生津 ，榨汁 、降低血压。金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、
银耳 ：润肺化痰 、
荸荠 ：
又称马蹄，微酸 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、化痰等功效 ，白浊 、常饮对防治气管炎 、红软熟柿 ，哮喘 、具有清热生津 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，适用于肺热咳嗽、消食 、肺结核有补益 。【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好。
百宴南瓜——补中益气止咳 、可针对热病烦渴 、可用于热伤津液 、润肺止咳 、除疾润肺 、银耳性平无毒 ，清心安神 ，效果更佳 。腰膝酸软 、补肾固精 ，瘙痒 。燥湿化痰 ，健脾止泻 ，
白萝卜 ：
其性甘平味辛，白萝卜 、小便频数 、虚劳咯血等症有良效 。
百合：
有润肺功效，润肠通便 。辅助降血脂和血糖 。有清热润肺 、大肠经 ，与百合做羹食用效果尤佳 。脾经 ，
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，化痰止咳 。
香酥山药——健脾胃 、配合白糖、【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、