9 、大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块。菜薯菜花因为是泥芝给小朋友吃的,再把芝士片撕成小块,士焗抹匀 。让孩胡萝卜去皮切成片 ,胃口蔬菜尽量切得小块些,大增的蔬趁热将土豆用勺子压成泥 ,菜薯菜花入预热至160烤箱 ,泥芝
士焗加入1小匙盐拌匀 。让孩捞出沥干水份 。胃口2、大增的蔬
3 、把菜花、
4、用蔬菜模压出小花 。倒少许玉米油在烤盘上 ,胡萝卜1根 、铺上土豆泥。胡萝卜花 ,土豆泥裹着蔬菜,花菜50克、
7 、土豆去皮,盐1小匙、也可以换成其它的蔬菜来制作 。烤约20分钟左右 ,放微波炉内高火叮熟。
2、
6、放上菜花 、蔬菜表面金黄即可 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。切成薄片,玉米油少许
制作过程 :
1、
小贴士:
1、味道更好。
3、西兰花 、
材料:西兰花50克、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,土豆1个 、
8 、
5、出炉后,西兰花、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,芝士片2片、
