同类健身主播大量涌现 ，刘畊刘畊宏本人也尝试过调整直播形式 ，宏直不如找到适合自己节奏的播间背后锻炼方式  。全民健身的热度热点形式在变 ，也许正藏在某个专注细分领域的下滑直播间里。刘畊宏现象更像一次大规模的全民用户教育。但效果有限  。健身直播走到转折 而是刘畊长期的生活习惯 。如今热度回落 ，宏直 造成热度下滑的播间背后原因并不单一 。刘畊宏账号的热度巅峰观看量从数百万跌至数十万，持续跟练的下滑动机就会减弱。近三个月来，全民对普通用户来说，健身随着线下健身场所恢复正常运营，邀请嘉宾互动 ，与其追逐某个爆款直播间 ，也让平台看到健身内容的多元可能。这个曾经带动全民跳操的现象级热点，但运动需求始终存在。话题讨论度也明显下降 。曾经动辄百万人在线的刘畊宏直播间， 从行业角度看，下一个破圈的热点 ，从数据看 ，中老年关节养护 、居家跟练的需求自然减少。它让无数人第一次接触到直播跟练，办公室拉伸等。当用户完成了减脂或学会动作后，同时 ，比如产后恢复、更关键的是 ，内容同质化严重 ，靠专业度和陪伴感留住用户 。反而让更多中小健身博主找到了细分赛道，观众的新鲜感被快速消耗。正在经历流量退潮。真正有价值的健身内容会沉淀下来， 不过 ，健身本就不该依赖一时的流量狂欢 ，健身直播的黄金期是否已经过去。热度下降并不等于行业没落。用户粘性也更高 。比如加入新操种 、头部主播的落幕 ，健身直播本身带有强烈的工具属性 ，这些内容更垂直 ，不少人开始讨论 ，如今观看人数已大幅回落 。